Descripción

Curso completo de iniciación al alpinismo formado por el curso de nivel 1 y el curso de nivel 2 que sirve para adquirir los conocimientos globales más importantes para moverse con seguridad en terrenos de alta montaña complejos con terrenos donde puede ser necesario el uso del aseguramiento con cuerda. El objetivo de este curso es que l@s alumn@s adquieran unos conocimientos globales para poder iniciarse en el alpinismo combinando clases presenciales con formación en aula virtual. En las clases presenciales contamos con sesiones teóricas y sesiones prácticas en terreno real en la montaña. En la formación a distancia l@s alumnos podrán seguir reforzando conocimientos desde casa. El curso se realiza  tanto en nieve como en roca.

Qué incluye el precio:

• Profesional acreditado (guía de alta montaña UIAGM).
  ¿Cómo escoger el mejor guía de montaña?.
• Traslados y manutención del guía.
• Garantía de actividad con plazas limitadas para ofrecer la mejor atención y la máxima seguridad.
• Formación on-line para reforzar el aprendizaje.
• Seguro de accidentes.
• Seguro de RC.
• IVA.

Qué NO incluye el precio:

• Desplazamientos, alojamientos y manutención de los participantes si fuera necesario.
• Cualquier otro concepto no detallado en el apartado «Qué incluye el precio».
• Seguro de viajes y de cancelación.

Contenidos del curso de roca:

• Introducción al mundo del alpinismo en roca.
• Equipo y material de alpinismo en roca.
• Técnicas de progresión en roca.
• Técnicas de ascenso en roca.
• Técnicas de descenso en roca.
• Nudos y aseguramiento con cuerda en roca.
• Planificación de salidas de alpinismo en roca.
• Orientación en las salidas de alpinismo en roca.
• Meteorología en alpinismo en roca.
• Vivacs en alpinismo en roca.
• Seguridad: cómo evitar accidentes en el alpinismo en roca.
• Seguridad: actuación en caso de accidente en el alpinismo en roca.
• Seguridad: salvamento en el alpinismo en roca.
• Medio ambiente en el alpinismo en roca.

Contenidos del curso de nieve:

• Introducción al mundo del alpinismo en nieve.
• Equipo y material de alpinismo.
• Utilización del  piolet y los crampones.
• Técnicas de progresión en el alpinismo en nieve.
• Técnicas de ascenso en el alpinismo en nieve.
• Técnicas de descenso en el alpinismo en nieve.
• Autodetenciones en el alpinismo en nieve.
• Nudos y aseguramiento con cuerda en nieve.
• Planificación de salidas de alpinismo en nieve.
• Meteorología en el alpinismo en nieve.
• Interpretación del boletín de peligro de aludes.
• Introducción a la utilización del ARVA, la pala y la sonda.
• Vivacs en alpinismo en nieve.
• Seguridad: cómo evitar accidentes en el alpinismo en nieve.
• Seguridad: actuación en caso de accidente en el alpinismo en nieve.
• Seguridad: salvamento en el alpinismo en nieve.
• Medio ambiente en el alpinismo en nieve.

Fechas:

Este curso puede realizarse tanto en las fechas programadas (ver calendario) como en otras fechas que se adapten mejor a tu disponibilidad. En ambos casos es imprescindible reservar con suficiente tiempo de antelación para tener disponibilidad.

Generalmente los cursos de alpinismo en nieve se realizan en invierno y primavera mientras que el resto del año se realizan los cursos de alpinismo en roca.

Duración y localización de la actividad:

El curso está compuesto por teórica para hacer desde casa y prácticas repartidas en 4  jornadas que  tienen lugar en las mejores zonas del Pirineo Oriental y Central.

En la versión personalizada de este curso tanto la duración como la localización de la formación se puede adaptar.

Dificultad:

Es una actividad dirigida para a l@s que quieren aprender las bases del alpinismo realizando los niveles 1 y 2 de forma continua  o que cuentan con experiencia previa y quieren reforzar conocimientos desde cero. El nivel de la actividad es de iniciación/reciclaje.

Requisitos, equipo y material necesario:

Como requisitos previos es necesario  contar con un estado de forma que permita superar entre 500 y 1000 metros de desnivel positivo. Es obligatorio no sufrir limitaciones, enfermedades o lesiones que impidan, desaconsejen o supongan un problema para la práctica de este deporte.

El equipo básico para realizar esta actividad es el personal: ropa y botas de montaña de caña alta impermeables y transpirables, gafas para la nieve y polainas además de una mochila de tamaño medio (30 litros es suficiente).

Como material técnico es necesario traer casco, arnés, grampones, y piolet.  Se requiere el material de seguridad específico para las avalanchas, ARVA, pala y sonda. Si no dispones de ello no hay problema, se puede alquilar.

Es necesario llevar agua para hidratarse y también comida para el mediodía y para picar que cumpla las características de ser ligera pero energética a la vez, como por ejemplo plátanos, bocadillos pequeños tipo sandwich, galletas…

Inscripciones:

La inscripción se considera válida en el momento en el que se abona la cantidad total del precio de la actividad. El orden de inscripción es por orden de matrícula. El pago de la inscripción se puede realizar por  transferencia o tarjeta.

Condiciones generales y particulares del programa:

Precio por persona para curso en grupo.

Con la formalización de la inscripción de la actividad el participante reconoce haber leído y estar de acuerdo con las condiciones generales.

Ofertas y promociones:

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